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1、流产后,女性可以通过增加饮食和营养来补充身体。堕胎对女性身体伤害不大,除非出现大出血或感染等并发症。如果堕胎手术在医院做得干净利落,就不用大补了。建议多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。流产后,做到营养全面、均衡、科学。
2、饮食以清淡、营养、易消化的食物为主,尽量不吃辛辣、刺激性、油腻、刺激、活血的食物。流产后,注意休息好,注意个人卫生,预防感染是非常重要的。
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